By konkeproject 
PF Media, Jakarta Saat cuaca panas, rambut lepek bisa menjadi salah satu dilema yang dihadapi banyak wanita yang tinggal di negara tropis seperti Indonesia. Ya, tak bisa dipungkiri kalau mereka pasti sangat bersahabat dengan cuaca yang panas. Panasnya sinar matahari membuat tubuh mudah berkeringat. Hal ini juga menjadi tantangan bagi mereka yang sibuk beraktivitas di luar rumah.
Rambut yang timpang pastinya dapat merusak penampilan Anda saat harus beraktivitas sepanjang hari. Jadi, apa yang membuat rambut Anda keriting saat cuaca panas, dan apa yang bisa Anda lakukan untuk melindungi penampilan Anda? Yuk cari tahu informasi selengkapnya di artikel selanjutnya!
Mengapa rambut mudah rontok saat cuaca panas? Pertanyaan seperti ini sering kali menarik minat Anda. Hal ini tidak terjadi begitu saja, namun ada banyak penyebab yang bisa membuat rambut terlihat lepek saat cuaca panas. Kenali mereka satu per satu, yuk!
1. Produksi keringat dan minyak berlebihan
Cuaca panas secara alami mendorong tubuh memproduksi lebih banyak keringat sebagai mekanisme pendinginan. Selain itu, produksi minyak atau sebum di kulit kepala juga meningkat. Keringat dan sebum ini dapat menyebabkan rambut lepek karena membentuk lapisan yang membuat rambut terasa berat, berminyak, dan kurang bervolume.
Menurut artikel dari Journal of Dermatology, produksi sebum berlebihan menjadi salah satu penyebab utama rambut lepek, terutama di daerah dengan iklim panas dan lembap. Kombinasi keringat dan sebum tidak hanya memicu rambut lepek, tapi juga masalah lain seperti ketombe dan kulit kepala berminyak.
2. Akumulasi debu
Rambut timpang juga bisa disebabkan oleh kotoran seperti debu, polusi dan sisa produk perawatan rambut. Kondisinya lebih parah saat cuaca panas, karena keringat dan minyak dari kulit membuat partikel kotoran lebih mudah menempel. Menurut penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Trichology, penumpukan kotoran pada rambut dan kulit kepala mempercepat proses rambut menjadi lepek dan kusam.
3. Penggunaan produk perawatan rambut yang tidak tepat
Alasan lain mengapa rambut mudah lepek saat cuaca panas adalah penggunaan produk perawatan rambut yang tidak tepat. Misalnya saja formula produk yang terlalu ‘berat’ atau mengandung minyak berlebih bisa menyebabkan rambut lebih cepat lepek. Jadi, penting untuk selalu memperhatikan produk perawatan rambut yang digunakan untuk mencegah kondisi pincang.
Produk yang mengandung bahan seperti tanah liat atau arang membantu menyerap minyak berlebih dan menjaga rambut tetap bervolume. Selain itu, pastikan untuk mencuci rambut hingga bersih setelah menggunakan kondisioner atau masker rambut.
4. Jarang mencuci rambut
Kebiasaan sehari-hari juga bisa memicu rambut tampak lepek. Misalnya saja jarang keramas, hal ini bisa menyebabkan minyak, kotoran, dan sisa produk menumpuk di kulit kepala sehingga membuatnya lemas.
Saat cuaca panas, jarang keramas juga bisa memperburuk kondisi karena produksi minyak dan keringat meningkat. Menurut penelitian dari Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology, jarang keramas dapat menyebabkan penumpukan mikroba di kulit kepala, yang tidak hanya membuat rambut rapuh tetapi juga dapat memicu iritasi dan ketombe.
Rambut lepek memiliki tampilan rambut yang terlihat basah, berat dan tidak bervolume. Umumnya rambut lepek terasa licin dan menempel di kulit kepala sehingga sulit diatur. Bahkan rambut lepek pun seringkali terlihat kusam dan kehilangan kilau alaminya. Pada beberapa kasus, kondisi ini disertai dengan ketombe atau bau tak sedap akibat penumpukan minyak dan kotoran di kulit kepala.
Kondisi rambut lepek biasanya terjadi pada area tertentu seperti bagian atas kepala atau poni yang sering terkena kontak langsung dengan kulit atau produk rambut. Hal ini membuat area tersebut terlihat lebih berminyak dibandingkan bagian rambut lainnya. Jika tidak dikelola dengan baik, rambut lepek bisa memengaruhi rasa percaya diri akibat penampilan yang kurang ideal. Oleh karena itu, penting untuk mengenali gejala rambut lepek dan mengetahui cara mengatasinya agar rambut tetap sehat dan tampil menawan.
Saat Anda sibuk beraktivitas sepanjang hari, jangan biarkan rambut yang terkena panas merusak penampilan Anda sehari-hari. Tips berikut bisa dilakukan untuk mengatasi dilema rambut ini. Apa sajakah itu 1. Cuci rambut secara teratur dengan sampo yang tepat
Mencuci rambut secara rutin merupakan langkah awal yang sangat penting dalam mengatasi rambut lepek, terutama saat cuaca panas. Pilih sampo yang sesuai dengan jenis rambut Anda. Bagi Anda yang memiliki kulit kepala berminyak, tea tree oil atau peppermint sangat direkomendasikan karena diketahui efektif mengurangi minyak berlebih dan memberikan sensasi menyegarkan pada kulit kepala.
Namun, pastikan Anda tidak terlalu sering keramas karena akan mengeringkan rambut dan merangsang produksi minyak berlebih. Idealnya keramas 2-3 kali seminggu tergantung aktivitas sehari-hari dan kondisi rambut. Cuci rambut dengan gerakan pijatan lembut pada kulit kepala untuk meningkatkan sirkulasi darah, yang juga membantu menjaga kesehatan rambut. 2. Hindari penggunaan kondisioner pada kulit kepala
Jika ingin mencegah rambut lepek saat cuaca panas, perhatikan teknik penggunaan kondisioner yang benar. Produk ini harus menjadi bagian dari rutinitas perawatan rambut harian Anda, namun Anda harus memperhatikan penggunaannya. Disarankan untuk menggunakan kondisioner hanya dari area batang rambut hingga ujungnya.
Jika mengenai kulit kepala, kondisioner akan meninggalkan residu yang membuat rambut mudah berminyak. Soalnya produk ini biasanya mengandung bahan berminyak untuk menjaga hidrasi rambut. Jika menyentuh akar rambut akan merangsang produksi minyak berlebih dan rambut mudah rapuh. 3. Perhatikan suhu air saat mencuci rambut
Jika ingin mencegah rambut lepek saat cuaca panas, perhatikan teknik penggunaan kondisioner yang benar. Produk ini harus menjadi bagian dari rutinitas perawatan rambut harian Anda, namun Anda harus memperhatikan penggunaannya. Disarankan untuk menggunakan kondisioner hanya dari area batang rambut hingga ujungnya.
Jika mengenai kulit kepala, kondisioner akan meninggalkan residu yang membuat rambut mudah berminyak. Soalnya produk ini biasanya mengandung bahan berminyak untuk menjaga hidrasi rambut. Jika menyentuh akar rambut akan merangsang produksi minyak berlebih dan rambut mudah rapuh. 3. Perhatikan suhu air saat mencuci rambut
Sampo kering bisa menjadi penyelamat saat Anda tidak punya waktu untuk keramas, terutama di pagi hari yang sibuk atau saat cuaca panas. Produk ini bekerja dengan cara menyerap minyak berlebih di kulit kepala, sehingga rambut tampak lebih segar dan bervolume. Cara penggunaannya juga sangat praktis, aplikasikan pada akar rambut, lalu ratakan dengan jari atau sisir.
Tak hanya membuat rambut terlihat lebih bervolume, beberapa produk sampo kering juga berbau harum. Sehingga bisa mencegah bau tak sedap pada rambut yang biasa terlihat saat cuaca panas. Namun, jangan terlalu sering menggunakannya sebagai pengganti sampo, karena sampo kering tidak terlalu membersihkan rambut dari debu. Gunakan hanya sebagai solusi sementara dan cuci rambut Anda secara teratur agar tetap bersih.
Sisir yang kasar menjadi salah satu penyebab rambut lepek. Masalahnya adalah sisir yang penuh dengan serat, minyak, atau sisa produk rambut dapat berpindah kembali ke rambut saat Anda menyisir. Membuat rambut terlihat berminyak. Jadi, penting untuk membersihkan sisir secara rutin minimal seminggu sekali agar tetap bersih.
Membersihkan sisir tidak hanya menjaga rambut tetap bersih, tetapi juga membantu menjaga kesehatannya. Sisir yang bersih mencegah penumpukan minyak dan kotoran yang juga dapat memicu iritasi atau infeksi kulit kepala. Pastikan untuk menghilangkan seluruh rambut kusut dan membersihkan celah-celah sisir untuk hasil yang maksimal. 6. Hindari tidur dengan rambut basah
Tidur dengan rambut masih basah juga terbukti menyebabkan rambut tampak lepek saat cuaca panas. Namun tak hanya itu, tidur dengan rambut basah juga merusak struktur rambut sehingga lebih mudah terekspos dan rentan rusak.
Selain itu, tidur dengan rambut basah juga menciptakan lingkungan lembab yang ideal bagi tumbuhnya jamur atau bakteri di kulit kepala yang dapat memperburuk kondisi rambut berminyak. Jika Anda harus mencuci rambut di malam hari, keringkan rambut dengan baik sebelum tidur. Gunakan handuk lembut untuk mengurangi gesekan atau gunakan pengering rambut dengan api kecil untuk mengeringkan rambut. 7. Membuat penataan rambut terlihat lebih bervolume
Salah satu cara mengatasi rambut lepek saat cuaca panas adalah penataan rambut yang tepat. Ada banyak trik yang bisa Anda lakukan untuk menambah volume, seperti mengubah belahan rambut atau menata rambut dengan roller rambut.
Jika Anda punya waktu lebih, cobalah meniup rambut dengan posisi kepala menunduk agar akar rambut terangkat dan terlihat lebih bervolume. Hindari penggunaan produk penataan rambut yang terlalu keras seperti gel atau wax, karena dapat memperburuk rambut lepek. Pilih produk berbahan dasar air yang ringan dan bebas residu.
Saatnya mengucapkan selamat tinggal pada drama rambut rontok karena panas yang merusak penampilan Anda. Dengan perawatan yang tepat, Anda bisa tampil terbaik dengan rambut bebas lepek. Semoga beruntung!